■最低限準備するもの
□水
20リットルタンク　2個～4個（5年間取り換える必要のない物がオススメ）
１人１日、2リットル×3日分×人数分用意
水は、基本的に食事や飲料用として使用できますが、たっぷり水を用意できれば、身体を拭いたりする際にも使用できます。

■持ち出し品
□貴重品（現金、通帳、印鑑など）
□メガネ、常備薬など
□靴（靴底が分厚い物）

■あると役立つ物

□カセットコンロ、ガスボンベ
□ラジオ（手回し充電式）
□携帯充電器（手回し充電式）
□ＬＥＤ懐中電灯
□マッチ、ろうそく
□新聞紙（拭取り、ガラス破片を包む）
□ダンボール
□布ガムテープ
□ビニール袋
□ラップ（止血、お皿の上にかぶせる）
□軍手
□ロープ
□調理道具（缶切り、お鍋、包丁など）

□ブルーシート
□毛布、寝袋、非常用保温シート
□持ち出し用の袋、リュックサック
□非常用トイレ（簡易トイレ）
□バケツ、ポリタンク
□防災マップ
□応急医療品（薬、包帯など）
□ビタミン剤、栄養補助サプリメント
□ドライシャンプー
□ホッカイロ
□発電機

日常から使っているものは、多めにストックしておくことで、非常時に使用できます。

■ワンポイント
消費期限をチェックし、期限間近のものは非常食を食べてみましょう。食べることで、その時に必要な道具などの再確認もできます。また一年に一度、消費することを決めておけば、長期間保存以外の物も非常用備品として選択できるので、幅が広がります。